市城投集團開展“學(xué)會調(diào)試讓心放晴” 心理減壓培訓(xùn)講座活動

2020-04-21 08:44:26 點擊：1115

近日，市城投集團邀請市委黨校馬克思主義基礎(chǔ)理論教研室副主任劉燕屏為公司干部職工開展了一次別開生面的心理健康培訓(xùn)知識講座。劉教授通過深入淺出的講解、生動的事例,為大家講授了如何健康地生活、有價值地生活,以及如何減輕壓力、舒緩情緒、快樂工作。

壓力來源于哪里？壓力過大可能導(dǎo)致哪些身心問題？壓力能帶來哪些正面意義？劉教授引導(dǎo)干部職工深刻地認識到只要能把自己的負面想法改成正面積極的想法，就能夠化壓力為動力。

通過培訓(xùn),干部職工們感受頗多,受益匪淺,達到了預(yù)期效果。市城投集團注重在快節(jié)奏工作下的員工關(guān)懷，后續(xù)會持續(xù)開設(shè)并引導(dǎo)員工參加情緒減壓管理、溝通技巧、婚姻家庭、親子教育等系列課程，營造“企業(yè)真誠關(guān)愛員工，員工關(guān)心企業(yè)發(fā)展”的和諧氛圍。（人力資源部工會）

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市城投集團開展“學(xué)會調(diào)試讓心放晴” 心理減壓培訓(xùn)講座活動